Hallo zusammen!
Mein Name ist Pastan8!
[Das Geburtsgewicht eines Babys kann ein Hinweis darauf sein, wie schwierig sein Leben sein wird】
Man geht davon aus, dass Neugeborene mit einem Gewicht von weniger als 2500 g ihr ganzes Leben lang anfällig für verschiedene Krankheiten sind (DOHaD-Denkweise).★Der Schlüssel zu einem gesunden Baby ist die Gesundheit der Mutter.
*DOHaD ist eine Theorie, die besagt, dass die Entwicklung vom Fötus bis zur frühen Kindheit die Gesundheit und die Anfälligkeit für Krankheiten im Erwachsenenalter beeinflusst.Ich persönlich möchte, dass mein Kind von der Empfängnis bis zum Alter von vier Jahren ein absoluter Gesundheitsfanatiker ist!
Erkenntnis: Wenn eine Mutter während der Schwangerschaft nicht richtig zunimmt,UntergewichtDas Risiko, dass dies eintritt, steigt.
Tabelle 1. Empfohlene Gewichtszunahme während der Schwangerschaft (40. Woche)
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BMI während der Schwangerschaft (kg/m2)
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<18,5 | 18.5-24.9 | 25-29.9 | 30-34.9 | 35-39.9 | 40≦ |
| Untergewicht Dünn |
Normalgewicht Standard |
Übergewicht Übergewicht |
Adipositas-Klasse Adipositas Grad 1 |
Adipositas Klasse 2 Adipositas Grad 2 |
Adipositas Klasse 3 Adipositas Grad 3 |
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| Japanische Papiere (Angekündigt im Jahr 2021) |
12-15 kg | 10-13 kg | 7-10 kg | Individuelle Unterstützung (maximal 5kg als Richtwert) | ||
| Nationale Akademie der Medizin (Erschienen 2009) |
12,5-15 kg | 11,5-16 kg | 7-11,5 kg | 5-9 kg | 5-9 kg | 5-9 kg |
Schauen Sie sich zunächst diese empfohlene Gewichtszunahme während der Schwangerschaft (40. Woche) an:
Wenn Sie beispielsweise schwanger werden,
Wenn Ihr BMI 22 beträgt, überprüfen Sie die Spalte „Normalgewicht“ auf 18–24,9.
Dies bedeutet, dass eine Gewichtszunahme von 10 bis 13 kg in 40 Wochen angemessen ist (siehe japanisches Papier).
Mit anderen Worten: Eine Gewichtszunahme von 0,25 g bis 0,325 g in einer Woche ist anscheinend das Stärkste im Universum.
Also, ich werde Ihnen etwas Wichtiges sagen ...
Wenn Sie nicht genug Gewicht zunehmen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Baby untergewichtig (weniger als 2500 kg) zur Welt kommt, 1,81-mal höher.
*Im Vergleich zu schwangeren Frauen, die die empfohlene Gewichtszunahme hatten.
Forschungsergebnisse
Zunächst das Fazit:
[Je niedriger der BMI vor der Schwangerschaft, desto höher das Risiko eines niedrigen Geburtsgewichts]
[Geringe Gewichtszunahme während der Schwangerschaft erhöht das Risiko eines niedrigen Geburtsgewichts]
↓
[BMI vor der Schwangerschaft unter 18,5 und Gewichtszunahme während der Schwangerschaft unter 70 % der empfohlenen Menge] Dann...
Das Risiko eines niedrigen Geburtsgewichts (weniger als 2500 kg) ist 1,81-mal höher.
Bitte hören Sie für einen Moment auf zu arbeiten, zu putzen, Auto zu fahren, Online-Spiele zu spielen, zu atmen usw. und werfen Sie einen Blick auf die folgende Tabelle.
*Die Tabelle wurde anhand von Daten aus einem im British Medical Journal veröffentlichten Artikel erstellt.
Die Studienteilnehmer sind Mütter in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen.
*Die empfohlene Gewichtszunahme während der Schwangerschaft basiert auf den Standards der National Academy of Medicine.
*Die „Angemessenheit der GWG“ gibt den Prozentsatz der empfohlenen Gewichtszunahme während der Schwangerschaft an.
Wenn Ihr Körpergewicht unter 70 % liegt, nehmen Sie nicht viel zu, was Ihr Risiko für verschiedene Probleme erhöht.
*Small for Gestational Age (SGA) bezieht sich auf ein Neugeborenes, dessen Geburtsgewicht und -größe für sein Gestationsalter extrem klein sind. Konkret handelt es sich dabei um ein Baby, dessen Geburtsgewicht und -größe zu den unteren 10 (unter dem 10. Perzentil) von 100 Babys desselben Gestationsalters gehören.
Tabelle 2. Gewichtszunahme und Risiken nach BMI
| BMI (kg/m²) | Angemessenheit der GWG | niedriges Geburtsgewicht (LBW) | SGA | Totgeburt |
|---|---|---|---|---|
| <18,5 | <70% | 1,81 mal | 1,62 mal | 2,30 mal |
| 70% bis <90% | 1,25 mal | 1,27 mal | 1,57 mal | |
| ≤125% | 1,10 mal | 0,83 mal | 1,33 mal | |
| 18,5–24,9 | <70% | 1,63 mal | 1,44 mal | 1,15 mal |
| 70% bis <90% | 1,24 mal | 1,20 mal | 1,06 mal | |
| ≤125% | 0,86 mal | 0,78 mal | 0,98 mal | |
| 25–29,9 | <70% | 1,54 mal | 1,32 mal | 0,94 mal |
| 70% bis <90% | 1,33 mal | 1,20 mal | 0,92 mal | |
| ≤125% | 0,99 mal | 0,84 mal | 0,76 mal |
Daher ist das „Gewicht“ Ihres Körpers wichtig.
Männer, wenn Sie eine dünne Frau treffen, versuchen Sie, mit ihr über ihr Gewicht zu sprechen.
*Aber je nachdem, wie Sie das Gespräch beginnen, kann es sein, dass Sie beim 100-Meter-Anlauf abgehängt werden. Seien Sie ein Gentleman.
Je niedriger der BMI vor der Schwangerschaft ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass das Baby ein niedriges Geburtsgewicht hat.
Schauen Sie sich dieses andere japanische Papier an.
Tabelle 3. Geburtsgewicht nach BMI
| BMI (kg/m2) |
17-18.4 | 18.5-19.9 | 20-22.9 | 23-24.9 | 25-27.4 |
| Geburtsgewicht | 2827 g ± 479 g | 2881 g ± 481 g | 2922 g ± 508 g | 2947 g ± 537 g | 2966 g ± 552 g |
| Gewichtszunahme während der Schwangerschaft (GWG) in der 40. Woche | 11,0 kg ± 3,5 kg | 10,9 kg ± 3,5 kg | 10,8 kg ± 3,8 kg | 10,3 kg ± 4,4 kg | 9,5 kg ± 4,6 kg |
Was ich sagen möchte
Wenn eine Mutter vor der Schwangerschaft einen niedrigen BMI (weniger als 18,5) hat, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass ihr Baby untergewichtig zur Welt kommt.
Nimmt die Mutter während der Schwangerschaft nicht zu, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass das Baby mit einem niedrigen Geburtsgewicht zur Welt kommt.
Wir glauben, dass eine Veränderung der Gewichtswahrnehmung der Menschen zu positivem Verhalten führt.
Ich wünsche mir, dass sich die zukünftigen Mütter und Väter und ihr Umfeld kennenlernen und gegenseitig unterstützen.
Egal, ob Sie ein glückliches Leben führen oder jemand sind, den die Vergangenheit quält oder der mit Eifersucht und Hass auf andere lebt: Ich glaube, dass jeder tief im Inneren den Wunsch hat, glücklich zu sein und von jemandem geliebt zu werden.
Wenn Sie die Möglichkeit haben, mit einem Baby zu interagieren, warum versuchen Sie nicht, Ihre tiefsten Gefühle mit Ihrem Baby zu teilen?
Die Wahl liegt bei Ihnen.
…
Allerdings kann eine übermäßige Gewichtszunahme während der Schwangerschaft auch negative Auswirkungen haben.
Beispielsweise kann ein Kaiserschnitt zu einer minderwertigen Darmflora bei Babys führen.
Es gibt Berichte, dass die Qualität der Darmflora die Gehirnentwicklung beeinflusst (z. B. durch eine Zunahme oder Abnahme des Gehirnvolumens).
Die Entwicklung des Gehirns eines Babys scheint mit seiner zukünftigen „Sensibilität für Glück“, „Anfälligkeit für psychische Erkrankungen“, „Aggressivität gegenüber anderen“ usw. zusammenzuhängen. Ich würde gerne irgendwann noch einmal zu diesem Thema posten.
Referenz-URL
Suboptimale Gewichtszunahme während der Schwangerschaft und neonatale Ergebnisse in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen: Metaanalyse der Daten einzelner Teilnehmer, 2023, Britisches Medizinisches Journal,
■Naho Morisaki, Chie Nagata, Seung Chik Jwa, Haruhiko Sago, Shigeru Saito, Emily Oken, Takeo Fujiwara, BMI-spezifische optimale Gewichtszunahme während der Schwangerschaft für Frauen in Japan vor der Schwangerschaft, 2017, Journal of Epidemiology, https://www.jstage.jst.go.jp/article/jea/27/10/27_JE86/_pdf,
■Naho Morisaki, Aurélie Piedvache, Seiichi Morokuma, Kazushige Nakahara, Masanobu Ogawa, Kiyoko Kato, Masafumi Sanefuji, Eiji Shibata, Mayumi Tsuji, Masayuki Shimono, Toshihiro Kawamoto, Shouichi Ohga, Koichi Kusuhara und die Japan Environment and Children's Study Group, Wachstumstabellen zur Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, angepasst an das Japanische
Schwangerschaften unter Verwendung eines Bayes'schen Ansatzes in einer Längsschnittstudie:
Die japanische Umwelt- und Kinderstudie, 2021, Journal of Epidemiology, https://www.jstage.jst.go.jp/article/jea/33/5/33_JE20210049/_pdf/-char/en,
■Lijun Wang, Xiaoyu Zhang, Tingting Chen, Jun Tao, Yanduo Gao, Li Cai, Huijun Chen, Chuanhua Yu, Association of Gestational Weight Gain With Infant Morbidity and Mortality in the United States, 2021, JAMA Network, https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2787597,
■Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention, https://www.cdc.gov/index.htm,
Bonus
2024 hat endlich begonnen!
Also ... was für ein Jahr wird das?
Ich werde mein Bestes tun, um alle mit Informationen zu versorgen (lol)
Apropos, als ich am 4. Januar durch Ueno spazierte, fiel mir etwas auf und ich machte ein Foto.
Wenn jemand eine Ahnung hat, was es ist, würde ich vielleicht einen Penny in einen großen Karton stecken und ihn per Post schicken!
*Die Antwort steht unter dem Bild.
Ich möchte, dass Sie einen Blick auf das ältere Paar (wahrscheinlich in den 70ern) in der Mitte des Fotos werfen.
Der Ehemann hielt die Hand seiner Frau, um zu verhindern, dass sie die Treppe hinunterstürzte.
Wir gingen weiter Händchen haltend.
Es fühlt sich ruhig an, aber
Ich spürte so etwas wie eine starke Überzeugung des Ehemanns, „seine Frau zu beschützen“.
Es ist eine Weile her, seit ich einen Gentleman gesehen habe.
Ich bin sicher, dass es täglich Dramen gegeben haben muss, die ihre Bindung vertieft haben.
Was denken Sie, wenn Sie ein älteres Ehepaar sehen?
…Vielleicht wird Ihnen etwas Wichtiges klar.